Danica Patrick, la femme pilote de course automobile la plus titrée, franchit la première place de sa liste de seaux lundi en courant le marathon de Boston, son premier marathon.

Après une carrière de 14 ans en course qui a couvert tous les niveaux de NASCAR et d’IndyCar, la pilote de 39 ans a pris sa retraite en 2018. Depuis, elle s’est passionnée pour la course à pied.

Patrick a décidé de s’inscrire à un marathon avec sa sœur, Brooke Selman, et leur amie, Erin Buntin. Ils ont commencé à s’entraîner pour le marathon de Boston en mai. Ils vivent dans trois villes différentes, une grande partie de leur entraînement s’est donc déroulée en solo pendant la pandémie.

Patrick participera au marathon de Boston le lundi 11 octobre avec 20 000 autres participants.

Patrick, Selman et Buntin peuvent participer au marathon de Boston sans terminer une épreuve de qualification, car ils courent pour l’association caritative Light Foundation.

@DanicaPatrick rejoint notre équipe Speed ​​of Light pour le marathon de Boston 2021 en tant que capitaine d’équipe honoraire ! Avec nos autres incroyables coureurs TSOL, Danica a commencé son parcours d’entraînement et de collecte de fonds et nous avons hâte de voir toute l’équipe représenter la Light Foundation ! pic.twitter.com/LtGLZ9ya7M

La Light Foundation a été fondée par l’ancien joueur des Patriots Matt Light et son épouse Susie. Leur site Web partage l’objectif de l’organisation est “d’aider les jeunes à développer les compétences, les valeurs et l’état d’esprit dont ils ont besoin pour créer un avenir significatif et productif”.

Bien que Patrick n’ait pas encore parcouru les 26,2 milles qui composent un marathon, elle a publié sur les réseaux sociaux son entraînement.

Patrick a rapidement remarqué à quel point la course à pied met plus de pression sur son corps par rapport à la conduite. Elle a dû s’adapter pour travailler sur son jeu mental, a-t-elle expliqué à For The Win. Elle a également fait l’éloge des électrolytes et de la façon dont elle compte les utiliser le jour de la course.

« OK, je connais chaque kilomètre, je vais prendre un grand verre de mes électrolytes. Ça va vraiment faire du bien. Et donc vous commencez juste à faire des mini-objectifs”, a déclaré Patrick. “Mais le corps vous donne vraiment le gros doigt du milieu, en disant:” Cela fait mal. C’est dur. Je suis déshydraté.'”

Le parcours le plus long que les trois femmes ont parcouru jusqu’à présent est de 20 miles, qu’elles ont parcouru ensemble à Napa, en Californie. Ils ont choisi de porter les mêmes vêtements et équipements qu’ils porteront lors de la course de lundi afin de s’adapter à la sensation de leurs chaussures et de leurs vêtements.

Lorsque Patrick a commencé à s’entraîner, ses kilomètres avaient tendance à durer environ huit minutes et 15 secondes. À l’époque, elle s’attendait à atteindre un rythme de 8:40 minutes au marathon. Cependant, Patrick a décidé qu’un mile de neuf minutes serait un objectif plus atteignable. Elle s’attend à avoir un marathon d’environ quatre heures, ce qui équivaudrait à neuf minutes de miles.

“Je ne vais pas établir un record du monde. Je ne vais pas gagner la course, cela n’arrivera pas”, a déclaré Patrick via For The Win. “Et donc le fait est que c’est quelque chose que je voulais faire.”

Pour mettre le rythme de Patrick en perspective, la gagnante féminine de l’année dernière, Worknesh Degefa, d’Éthiopie, a terminé la course à 2:23:31.

Titre associé :
Pourquoi Danica Patrick court le marathon de Boston – un objectif de liste après la course
Ce que Danica Patrick a appris le fitness, elle-même en s’entraînant pour le premier marathon de Boston

Ref: https://www.sportingnews.com